https://ru.sputnik.kg/20240924/rebenok-pervoklassnik-shkola-roditel-zdorove-osanka-gadzhety-1088969203.html
Как сохранить здоровье первоклашки — беседа с педиатром
Как сохранить здоровье первоклашки — беседа с педиатром
Sputnik Кыргызстан
Cемейный врач, педиатр, физиотерапевт Гюляра Абасова рассказала о профилактике заболеваний у детей младшего школьного возраста. 24.09.2024, Sputnik Кыргызстан
2024-09-24T19:36+0600
2024-09-24T19:36+0600
2024-09-25T19:22+0600
радио sputnik кыргызстан
ребенок
первоклассники
школа
здоровье
кыргызстан
особый акцент
https://sputnik.kg/img/07e8/09/18/1088969181_0:105:3067:1830_1920x0_80_0_0_8e7b7e40192c1c53a8ae6f8543ab406d.jpg
Почему после поступления в школу многие дети начинают болеть? Как уберечь ребенка от инфекций? Что делать, если ребенок сильно устает из-за уроков? Как сохранить хорошую осанку школьнику? На эти и другие вопросы отвечаем в эфире радио Sputnik Кыргызстан.В программе "Особый акцент" Абасова отметила, что многие ученики младших классов часто страдают от простудных заболеваний.По ее словам, важно установить для школьника комфортный режим дня."Правильный режим — это не только подъем в определенное время, но и правильное, сбалансированное питание, а также физическая нагрузка и нормальный сон. Кроме того, постоянно общайтесь с ребенком, узнавайте, что его волнует. Не надо завлекать ребенка гаджетами, они не только портят зрение, но и сильно снижают когнитивные способности. Ребенок не умеет концентрироваться, плохо учится, у него могут развиться постоянные головные боли и так далее. Особенно важно следить за осанкой во время учебы", — подчеркнула Абасова.
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2024
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
ребенок, первоклассники, школа, здоровье, кыргызстан, особый акцент
ребенок, первоклассники, школа, здоровье, кыргызстан, особый акцент
Как сохранить здоровье первоклашки — беседа с педиатром
19:36 24.09.2024 (обновлено: 19:22 25.09.2024) Cемейный врач, педиатр, физиотерапевт Гюляра Абасова рассказала о профилактике заболеваний у детей младшего школьного возраста.
Почему после поступления в школу многие дети начинают болеть? Как уберечь ребенка от инфекций? Что делать, если ребенок сильно устает из-за уроков? Как сохранить хорошую осанку школьнику? На эти и другие вопросы отвечаем в эфире
радио Sputnik Кыргызстан.
В программе "Особый акцент" Абасова отметила, что многие ученики младших классов часто страдают от простудных заболеваний.
"Необходимость каждое утро рано вставать, уроки, домашние задания, новые требования, дисциплина — это всегда стрессы, и ребенок не умеет с ними справляться. А постоянные стрессовые ситуации сильно снижают иммунитет. Кроме того, детей в школе много, и они могут приносить различные вирусные инфекции. Поэтому необходимо укреплять иммунную систему ребенка", — объяснила врач.
По ее словам, важно установить для школьника комфортный режим дня.
"Правильный режим — это не только подъем в определенное время, но и правильное, сбалансированное питание, а также физическая нагрузка и нормальный сон. Кроме того, постоянно общайтесь с ребенком, узнавайте, что его волнует. Не надо завлекать ребенка гаджетами, они не только портят зрение, но и сильно снижают когнитивные способности. Ребенок не умеет концентрироваться, плохо учится, у него могут развиться постоянные головные боли и так далее. Особенно важно следить за осанкой во время учебы", — подчеркнула Абасова.
