https://ru.sputnik.kg/20230521/dieta-pitanie-zdorove-produkty-zhir-kalorii-vrach-1075501628.html
"Правда тела". Что происходит с человеком на кетодиете
"Правда тела". Что происходит с человеком на кетодиете
Sputnik Кыргызстан
Каким образом эскимосы поучаствовали в создании кетодиеты? Почему ее перестали использовать для лечения эпилепсии? За счет чего снижается вес при таком режиме... 21.05.2023, Sputnik Кыргызстан
2023-05-21T11:32+0600
2023-05-21T11:32+0600
2023-05-21T11:32+0600
радио sputnik кыргызстан
диета
питание
здоровье
продукты
жир
калории
подкасты риа новости
https://sputnik.kg/img/07e7/05/14/1075501478_38:0:1000:541_1920x0_80_0_0_63dbd0ef176a790ae7af903963e0d56d.jpg
"Правда тела". Что происходит с человеком на кето-диете
Sputnik Кыргызстан
"Правда тела". Что происходит с человеком на кето-диете
Что такое кетоз и опасен ли он? Как прожить без овощей? Как долго придерживаются кетодиеты, чтобы увидеть результат, и что врачи думают о таком "питании жирами"? Рассказывает диетолог, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Алена Поташева.Слушайте подкасты РИА Новости.
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2023
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
диета, питание, здоровье, продукты, жир, калории, подкасты риа новости, аудио
диета, питание, здоровье, продукты, жир, калории, подкасты риа новости, аудио
"Правда тела". Что происходит с человеком на кетодиете
Каким образом эскимосы поучаствовали в создании кетодиеты? Почему ее перестали использовать для лечения эпилепсии? За счет чего снижается вес при таком режиме питания?
Что такое кетоз и опасен ли он? Как прожить без овощей? Как долго придерживаются кетодиеты, чтобы увидеть результат, и что врачи думают о таком "питании жирами"? Рассказывает диетолог, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Алена Поташева.
2:10 — почему у эскимосов не бывает эпилепсии;
4:20 — "Кетодиета в правильном виде — это мучительно и сложно";
5:30 — пирамида здорового питания;
6:50 — почему работает кетодиета;
7:30 — откуда берется запах ацетона;
9:33 — облегченная (и здоровая) версия;
14:30 — сколько сала можно съесть без хлеба;
16:00 — кето и холестерин;
18:10 — опасна кетодиета или нет.
