https://ru.sputnik.kg/20221211/kak-privyknut-k-kholodnoy-pogod-1070908931.html
Как привыкнуть к холодной погоде, рассказала иммунолог
Как привыкнуть к холодной погоде, рассказала иммунолог
Sputnik Кыргызстан
Если вам становится холодно раньше других, это может указывать на проблемы с щитовидной железой. 11.12.2022, Sputnik Кыргызстан
2022-12-11T09:50+0600
2022-12-11T09:50+0600
2022-12-11T09:50+0600
врач
советы
холод
погода
в мире
https://sputnik.kg/img/07e6/02/0a/1061929809_0:161:3068:1887_1920x0_80_0_0_51c24ca0a8caf8cfe2fd223f5ef2ad8e.jpg
БИШКЕК, 10 дек — Sputnik. Как приучить себя к холодной погоде, "Прайму" рассказала научный руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Ольга Шуппо.По словам эксперта, одним из наиболее эффективных средств является криотерапия — закаливание в медицинских условиях, которое помогает укреплению иммунитета и увеличению уровня защитных сил. Употребление в пищу жиров тоже поможет развить морозоустойчивость."Мерзлявость" организма может указывать на проблемы с щитовидной железой. Патология этого органа на фоне недосыпа и стресса сказывается на надпочечниках, которые вырабатывают необходимые для адаптации к холоду адреналин, кортизол и кортикостерон.
https://ru.sputnik.kg/20221208/bishkek-pogoda-prognoz-dekabr-1070776149.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
врач, советы, холод, погода, в мире
врач, советы, холод, погода, в мире
Как привыкнуть к холодной погоде, рассказала иммунолог
Если вам становится холодно раньше других, это может указывать на проблемы с щитовидной железой.
БИШКЕК, 10 дек — Sputnik. Как приучить себя к холодной погоде, "
Прайму" рассказала научный руководитель сети клиник иммунореабилитации и превентивной медицины Ольга Шуппо.
По словам эксперта, одним из наиболее эффективных средств является криотерапия — закаливание в медицинских условиях, которое помогает укреплению иммунитета и увеличению уровня защитных сил. Употребление в пищу жиров тоже поможет развить морозоустойчивость.
"Мерзлявость" организма может указывать на проблемы с щитовидной железой. Патология этого органа на фоне недосыпа и стресса сказывается на надпочечниках, которые вырабатывают необходимые для адаптации к холоду адреналин, кортизол и кортикостерон.
