https://ru.sputnik.kg/20220523/detoks-sotsseti-polza-1064603356.html
Соцсети сильно вредят здоровью — почему важно от них отдыхать
Соцсети сильно вредят здоровью — почему важно от них отдыхать
Sputnik Кыргызстан
В эксперименте участвовали 154 добровольца. Одни не имели права пользоваться популярными соцсетями, а другим позволили свайпать ленту до восьми часов в день. 23.05.2022, Sputnik Кыргызстан
2022-05-23T09:04+0600
2022-05-23T09:04+0600
2022-05-23T09:04+0600
в мире
соцсети
здоровье
депрессия
тревожность
ученые
https://sputnik.kg/img/07e6/05/16/1064609784_0:121:3004:1811_1920x0_80_0_0_2eabd6c25c6883c50cf85ad9bb33d249.jpg
БИШКЕК, 23 мая — Sputnik. Недельный отдых от социальных сетей оказывает положительное влияние на психическое здоровье, сообщает Liebertpub со ссылкой на ученых.В эксперименте участвовали 154 добровольца от 18 до 72 лет. Их разделили на две группы: участники первой не имели права пользоваться популярными соцсетями (TikTok, Twitter и другие), а второй группе позволили свайпать ленту до восьми часов в день. Через неделю испытуемые из обеих групп получили по электронной почте ссылку на опрос — их попросили предоставить данные своего экранного времени за последнюю неделю.Исследование показало, что недельный отдых от соцсетей привел к значительному улучшению самочувствия. Эта информация дополняет растущее количество сведений о том, что короткие перерывы в использовании популярных платформ могут положительно влиять на благополучие человека в целом. Некоторые участники исследований стали лучше ощущать себя в обществе других людей, а у других просто повысилась самооценка. Также известно об увеличении общего уровня оптимизма и свободного времени у добровольцев, участвовавших в подобных экспериментах.
https://ru.sputnik.kg/20220519/whatsapp-novaya-funktsiya-1064506933.html
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
2022
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Новости
ru_KG
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
Sputnik Кыргызстан
media@sputniknews.com
+74956456601
MIA „Rossiya Segodnya“
в мире, соцсети, здоровье, депрессия, тревожность, ученые
в мире, соцсети, здоровье, депрессия, тревожность, ученые
Соцсети сильно вредят здоровью — почему важно от них отдыхать
В эксперименте участвовали 154 добровольца. Одни не имели права пользоваться популярными соцсетями, а другим позволили свайпать ленту до восьми часов в день.
БИШКЕК, 23 мая — Sputnik. Недельный отдых от социальных сетей оказывает положительное влияние на психическое здоровье, сообщает
Liebertpub со ссылкой на ученых.
В эксперименте участвовали 154 добровольца от 18 до 72 лет. Их разделили на две группы: участники первой не имели права пользоваться популярными соцсетями (TikTok, Twitter и другие), а второй группе позволили свайпать ленту до восьми часов в день. Через неделю испытуемые из обеих групп получили по электронной почте ссылку на опрос — их попросили предоставить данные своего экранного времени за последнюю неделю.
Исследование показало, что недельный отдых от соцсетей привел к значительному улучшению самочувствия. Эта информация дополняет растущее количество сведений о том, что короткие перерывы в использовании популярных платформ могут положительно влиять на благополучие человека в целом. Некоторые участники исследований стали лучше ощущать себя в обществе других людей, а у других просто повысилась самооценка. Также известно об увеличении общего уровня оптимизма и свободного времени у добровольцев, участвовавших в подобных экспериментах.
