Что будет, если мыть голову каждый день, рассказали специалисты
09:16 19.11.2021 (обновлено: 14:27 14.12.2021)
© Фото / Pexels / Karolina Grabowska
Подписаться
Для многих людей мытье головы стало частью ежедневной рутины — такой же, как чистка зубов. Эксперты объяснили, вредно ли это.
БИШКЕК, 19 ноя — Sputnik. Частота мытья волос должна зависеть от типа кожи головы, рассказала порталу "Доктор Питер" трихолог-дерматолог Наталья Барунова.
"Жирность кожи головы обусловлена работой сальных желез, секреция которых находится под влиянием мужских половых гормонов (андрогенов). Поэтому с жирностью кожи головы мы обычно сталкиваемся в пубертате (период полового созревания), когда активная работа сальных желез может приводить к возникновению себореи, себорейного дерматита, акне у подростков. Однако нередко кожа головы остается жирной на всю жизнь", — отметила Барунова.
Специалисты выделяют еще несколько причин, по которым корни волос быстро становятся грязными:
- использование неподходящего шампуня;
- неправильное использование шампуня;
- использование грязной расчески;
- ношение грязных головных уборов;
- заболевания кожи головы.
Как часто надо мыть голову
Когда встает вопрос "мыть или не мыть", решать надо, прежде всего помня о своем типе кожи, подчеркнула Барунова.
"Частота мытья и выбор шампуня зависят от состояния кожи головы, от степени выраженности сальной секреции. То есть голову надо мыть по потребности, в зависимости от степени загрязнения", — объяснила трихолог.
Если волосы пачкаются очень быстро, нет ничего плохого в том, чтобы помыть их даже два раза в день.
"При наличии себореи можно и нужно часто мыть голову, удаляя грязь, жир, избыток себума (сальный секрет) с волосистой части. Некоторым пациентам (обычно это молодые мужчины) приходится мыть голову дважды в день в связи с избыточным выделением себума", — сказала Барунова.
Какие средства помогут при очень жирной коже головы:
- шампуни с глиной, солями цинка и дегтем;
- маски для волос с антисеборейными, противовоспалительными компонентами;
- пилинги для кожи головы и скрабы;
- тоники.
Кому нельзя мыть голову каждый день
Некоторым людям не следует перебарщивать с мытьем головы, предупредила трихолог.
"Если кожа головы сухая, чувствительная (это часто бывает в среднем и пожилом возрасте, у женщин главным образом в постменопаузе), то частое мытье, наоборот, может вызвать раздражение кожи, избыточное шелушение, особенно, если применять агрессивные средства. Таким пациентам лучше мыть голову через день и использовать мягкие бессульфатные шампуни", — сообщила врач.
Другое мнение
А вот косметолог Ксения Титова считает, что мыть волосы каждый день крайне вредно.
"Ежедневное мытье головы нарушает гидролипидную защитную мантию кожи, поэтому не позволяет верхнему слою кожи осуществлять полноценное восстановление. Чтобы хоть как-то защитить себя, кожа начинает вырабатывать еще больше сала, и мы получаем замкнутый круг", — заявила специалист.
По ее словам, последствия могут быть очень неприятными — вплоть до выпадения волос. Титова рекомендовала мыть голову не чаще двух раз в неделю, а лучше — один.
Чтобы кожа головы не была слишком жирной, можно использовать настои следующих трав:
- аптечная ромашка;
- хвощ полевой;
- крапива и лопух;
- березовые листья и кора дуба.
