Полный комментарий эксперта слушайте в аудиоверсии.
12 ноября — Всемирный день борьбы с пневмонией, а 18-го будут отмечать Всемирный день борьбы против ХОБЛ.
В программе "Особый акцент" на радио Sputnik Кыргызстан Естебесова напомнила, что традиционно наступление холодов вызывает различные простудные заболевания.
"Осенне-зимний период — это время обострения ОРВИ и гриппа, а теперь еще и коронавируса. Профилактика инфекция очень простая — нужно лишь выполнять всем известные правила. Одевайтесь по погоде, то есть чтобы не было жарко, но в то же время чтобы не замерзнуть. Перепады температур очень плохо влияют на организм. Длительное переохлаждение способствует падению иммунитета и возникновению заболеваний, в том числе обострению хронических", — сказала Естебесова.
По ее словам, ХОБЛ — болезнь, при которой дыхательные пути сильно сужаются от воспаления тканей бронхов и легких.
Она подчеркнула, что снижение иммунитета, переохлаждение и несоблюдение правил гигиены в период ОРВИ и гриппа могут привести к заболеваниям и осложнениям.
"Необходимы хорошее питание, прогулки на воздухе, умеренная физическая активность, проветривание помещений, ношение масок и, конечно же, соблюдение гигиены. Все это поможет снизить риск заболеваемости бронхитом и обострения ХОБЛ", — сказала Естебесова.
По ее словам, при первых же признаках воспаления нужно обращаться к врачу и не заниматься самолечением, так как в условиях пандемии это может повлечь непредсказуемые последствия.
