00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
00:00
01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
06:00
07:00
08:00
09:00
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
Ежедневные новости
08:00
4 мин
Жаңылыктар
09:00
5 мин
Ежедневные новости
12:01
3 мин
Жаңылыктар
13:01
3 мин
Ежедневные новости
14:01
3 мин
Жаңылыктар
15:01
3 мин
Ежедневные новости
16:01
3 мин
Жаңылыктар
17:01
3 мин
Ежедневные новости
18:00
4 мин
Жаңылыктар
19:00
5 мин
Ежедневные новости
20:00
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 09:00
09:00
4 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 10:00
10:00
4 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 11:00
11:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 12:00
12:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 13:00
13:01
3 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 14:00
14:01
3 мин
Итоги недели
Информационно-аналитическая программа
14:04
53 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 15:00
15:01
3 мин
Стоп-кадр
“Чоочун киши” сериалынын 2-сезону көрүүчүлөрдү эмнеси менен таң калдырат?
15:08
44 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 16:00
16:01
3 мин
Жаңылыктар
Жаңылыктар. Чыгарылыш 17:00
17:01
5 мин
Жума жыйынтыгы
апта ичинде болуп өткөн айрым окуяларга токтолобуз
17:06
46 мин
Ежедневные новости
Ежедневные новости. Выпуск 18:00
18:01
5 мин
Между строк
Холден Колфилд: герой нашего времени или бунтарь без причины?
18:06
49 мин
ВчераСегодня
К эфиру
г. Бишкек89.3
г. Бишкек89.3
г. Каракол89.3
г. Талас101.1
г. Кызыл-Кия101.9
г. Нарын95.1
г. Чолпон-Ата105.0
г. Ош, Джалал-Абад107.1

Телу этого бишкекского дедушки позавидуют многие мужчины — видео

Подписаться
Бишкекский пенсионер Дамир Жунушов дважды в день занимается физкультурой на стадионе имени Долона Омурзакова.

Ему 67 лет, он с легкостью подтягивается на турнике минимум 20 раз, пробегает несколько кругов по стадиону и не тратит на занятия спортом ни сома.

"Стадион работает с шести до девяти часов вечера. Дорогие кыргызстанцы, занимайтесь спортом, занимайтесь собой! Главное — победить себя, свою лень", — говорит Жунушов.

Ему 80! Аксакал жмет в приседе центнер и садится на шпагат - Sputnik Кыргызстан
Доктора твердили, что я останусь слепым, — секреты излечения бишкекчанина
Мужчина начал заниматься спортом 18 лет назад, когда ему исполнилось 50.

"Марафонец Петр Чесноков тогда подарил мне книгу с советами о том, как прожить до 100 лет. Она мотивировала меня на занятия воркаутом. Я не трачу на тренировки ни сома, занимаюсь там, где есть турники", — отмечает пенсионер.

Жунушов признается, что привык к удивленным взглядам окружающих во время тренировок. Своим примером он хочет показать каждому, что, победив лень, можно и в преклонном возрасте быть в прекрасной физической форме.

Лента новостей
0