Я убил человека, он приходит ко мне во сне — откровения бишкекчанина о ДТП

Сегодня мы публикуем анонимное письмо бишкекчанина, ставшего участником ДТП, в котором погиб человек.

Полтора года назад произошло то, что перевернуло мою жизнь. Я попал в аварию, в результате которой погиб человек. Это было зимой, я ехал с дня рождения друга. В тот вечер я не пил и даже не курил кальян, все было хорошо. До сих пор прокручиваю в голове события той ночи.

Пустая трасса, еду на большой скорости. Я отвлекся на мобильный телефон всего на несколько секунд — знакомая о чем-то просила… В этот момент откуда-то из темноты на дорогу выбежал человек. Услышал, как он ударился о машину. Я вывернул руль, врезался в какой-то придорожный магазинчик. Когда пришел в себя и выбрался из авто, увидел лежащего без движения мужчину. Поблизости никого не было. Я не знал, что делать…

Первым делом позвонил отцу. Не помню, что ему говорил, но он с мамой и братом приехал раньше, чем скорая помощь и милиция. Врачи констатировали смерть. Помню, как мне было страшно в тот момент от того, что убил человека. В кармане мужчины лежал старый телефон, он треснул, но мог принимать звонки. Ему звонили родные, они спрашивали, где он. Врач ответила, что мужчина попал в ДТП.

Через полчаса приехали его жена и сын. Я слышал их крики, видел их слезы. Доктора сказали, что мужчина был пьян, но это не умаляло то, что я убил человека, лишил детей отца, а жену сделал вдовой. Ночь мы провели в милиции, наркологии…

Родители уговорили семью пострадавшего не писать заявление. Отец предложил им крупную сумму с продажи дома. Они согласились. Я был на похоронах. Эти несколько дней стали самыми страшными в моей жизни. Я так думал. Потом панически начал бояться машин, скорости, дороги… Начались кошмары, погибший приходил ко мне во сне.

Я бросил учебу. Родители пытаются утешить, оправдывая убийство, но я не могу простить себя. Мама возила меня к психологу, но все безрезультатно. Я понимаю, что должен идти дальше, но сил для этого нет. Мне стыдно, я испытываю постоянный страх. Как быть дальше, не знаю.

Ильдар Акбутин, психолог

Бывают в жизни ситуации, когда ты оказался не в том месте и не в то время. Никто не застрахован от подобных случаев. Много раз я сам, будучи за рулем и не нарушая правил, мог оказаться жертвой или сделать жертвой кого-то по неосторожности. Бывает, что дети маленького роста могут выбежать на дорогу из-за стоящего на обочине автомобиля. Может, и едешь не так быстро, но все равно случается непоправимое. Как, например, у вас.

Несмотря на то что ваши родители сумели сгладить последствия, по всей видимости, у вас развилось посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Обычно симптомы проходят в течение года, поэтому в вашем случае я бы не прекращал поиски психолога, который способен помочь.

Если ситуация осложняется мыслями о суициде и тщетности жизни, я настоятельно рекомендую немедленно обратиться в центр психологической помощи. Благо сейчас в Бишкеке достаточно широко представлен спектр психологических услуг — как в индивидуальном, так и групповом формате. Если не помог один психолог, ищите другого, ваше психологическое здоровье находится под большой угрозой. Так же, как из-за перелома мы бежим к травматологу, так и лечение душевной травмы необходимо доверить квалифицированному психологу или психотерапевту.

Чтобы жить и радоваться, нужны всего лишь две вещи — жить и радоваться! Желаю вам найти вашу радость.

Если вы хотите стать участником рубрики "Разговор с психологом", присылайте анонимное письмо на почту news@sputnik.kg с пометкой "Анонимное обращение к специалисту".