БИШКЕК, 15 ноя — Sputnik. Исследователи из Австралии выяснили, что компьютерные игры и тесты улучшают настроение и замедляют потерю умственных способностей у пожилых людей с высоким риском развития деменции, говорится в статье, опубликованной в American Journal of Psychiatry.
"Наше исследование показывает, что тренировка мозга поддерживает или даже улучшает остроту ума у пожилых людей с очень высоким риском развития когнитивных расстройств. Более того, подобные упражнения очень дешевы и безопасны для их здоровья. Сейчас мы работаем над перенесением наших результатов в клиническую практику", — рассказывает Амит Лампит (Amit Lampit) из университета Сиднея (Австралия).
Лампит и его коллеги пришли к такому выводу, изучив десятки научных работ и исследований, проведенных с участием пожилых людей за последние 20 лет. В общей сложности в этих проектах участвовало почти семь сотен стариков и пожилых женщин, часть которых уже страдали от деменции, а другие находились в группе риска.
К примеру, с подобной задачей неплохо справлялся простейший "Тетрис" — старики, игравшие в телефонную версию этой старейшей компьютерной игры, заметно медленнее теряли память и думали живее, чем их сверстники из контрольной группы, не интересовавшиеся компьютерными развлечениями. Схожие результаты были получены для другой игры на память, в которой пожилые "игроманы" должны были запомнить фигуру на экране и правильно назвать ее через некоторое время после появления на дисплее компьютера.
У подобной методики борьбы с деменцией, как признают ученые, есть ограничения — при уже развитом старческом слабоумии положительный эффект от компьютерных игр отсутствует или остается крайне слабым для того, чтобы обратить вспять негативные изменения в работе мозга. Поэтому такие тренировки пожилым людям стоит начинать до того, как у их врача появятся подозрения на развитие у них слабоумия.
